my-breath.com
40 минути 4 порции

    11:30 23 февруари, 201999 0

    Вкусна и оригинална салата с пиле, портокали и крекери - чудесна възможност за лека вечеря.

    съставки

    • 300 г пилешко филе
    • 1 голяма оранжева
    • 1 синя лук
    • 3-4 филийки бял хляб
    • купчина рукола
    • 100 г салатен микс
    • 1 супена лъжица. л. горчица
    • 3 супени лъжици. л. растително масло
    • 1 ч.л. лимонов сок
    • 1 ч.л. мед
    • сол и пипер на вкус

    За тази салата с пиле и портокали подготвихме пикантен препарат от мед и горчица, но можете също така да направите лека версия на ястието, подправяйки я с ароматно зехтин.

    Как да готвя салата с пиле и портокали

    1. Пиле филе чисто от филми и бульон, докато готови в осолена вода, след което се охлажда. Нарежете хляба на кубчета и ги изсушете в тиган без масло. Смесва се в купа с растително масло с горчица, мед и лимонов сок, размахва се малко.
    2. Обелете оранжевото от кората и преградите, нарязани на филийки. Белени лук нарязани на половин пръстени, филе нарязани на парчета. Поставете маруля и листата на рукола на ястие, добавете оранжево, пиле, лук и бисквити. Сол и черен пипер на вкус, микс и сезон салата салата превръзка.
    
    Top