my-breath.com

Как да простите на човека, който ви е обидил? Първо, прости на него в банята. Тъй като най-често прошка не е толкова необходимо за извършителя, колкото сте. Затова си струва да се научите да прощавате заради спокойствието си.

Вземете решение

Най-важното в опрощението е да вземеш решение. Имате нужда от това. В края на краищата, когато викате, че "никога няма да простите на това", тогава ще вземете върху себе си тежестта на неприятните емоции и негативи. И в това ще бъдеш готвачът.

уча

Когато прощавате на човек, който ви е обидил много, ще бъдете освободени от тази тежест, но всичко това ще бъде безполезно, ако не научите нищо. Направете изводи. Помислете си. Ще бъде неприятно, но трябва да се направи.

Живей

Много често, под егидата на прошката, приемаме отхвърлянето на нашите емоции и ги отхвърляме. Но тези емоции трябва да живеят, за да направят заключение. Да растат. И вземете цялата тази гадна позиция.

Спомни си как си прощаваш

Всеки от нас има свой "фафап". И ние не сме горди с тях. Спомнете си как съжалявахте за грешките си и искахте да ви бъдат простени. Опитайте се да се поставите на друго място. Тя може да ви помогне.

Бъдете силни

Когато си наранен, можеш да станеш по-силен. Стани я. В края на краищата силният човек е щастлив и непрекъснат. Защо да не заемем тази позиция?


Top