my-breath.com

Хипократ препоръчва на пациентите си преди всичко това, което днес наричат ​​физиотерапия: дълги разходки на чист въздух, лечебни бани, масажи, гимнастически упражнения и терапевтична диета. Медикът смята, че преяждането и прекомерното тегло, причинени от това, са вредни за здравето.

Поради това той препоръчва на болните средиземноморска диета: зеленчуци и зеленчуци със зехтин, печено месо, млечни продукти. "Храната трябва да е лекарство, а лекарството трябва да е храна" е друга фраза на древния лекар.

Той вярва, че спортът е отлична превенция на много заболявания и призова своите ученици да правят ежедневна гимнастика, ходене, джогинг - кой може да го направи. Съществуват и записи на много екзотични методи на лечение, които Хипократ е практикувал. По този начин той насочва пациентите с респираторни заболявания "към курорта" към вулкана Везувий. Въпреки това, дишането на сулфурови вулканични изпарения, пациентите всъщност получиха облекчение! Рецепти за изцеление Хипократ знаеше и използва повече от 200 вида лечебни билки. Една от любимите му растения е алое. Хипократ е посъветвал да се срязват по листата, за да се прилагат върху гнойни рани (сокът на растението е мощен антисептик). А сокът от алое се препоръчва като лекарство срещу кашлица и главоболие. За жените, желаещи да запазят безкрайната красота в продължение на много години, Хипократ съветва сок от алое като козметичен продукт за грижа за кожата на лицето и ръцете, както и за косата. За безсъние и нервни заболявания лекарят препоръчва чай от листата на лимонов балсам - чаша преди лягане няколко месеца. За да се изчисти тялото на застоялата жлъчка и да се премахнат токсините (тогава те са били наричани "излишната мазнина"), предписва лекар сушен глухар корен (вземете щипка сушени суровини преди всяко хранене). За лечение на заболявания на мускулно-скелетната система Хипократ е предписал ... пчелни ужилвания. Той обикновено беше голям фен на апитерапията. За запазване на здравето и младостта в продължение на много години, както и за лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт, респираторния тракт, лекарят препоръчва да яде една супена лъжица прясно цветен мед на ден. Между другото, легендата разказва, че след смъртта на Хипократ, дивите пчели основават гнездо близо до гроба му. И медът, който дадоха, имаше невероятни лечебни свойства! Според списание "Вашето здраве"

Top