my-breath.com

За да се структурира водата, тя е замразена или се използват естествени минерали: силиций, шунгит, кристали (поставете ги във водна кана за една нощ). Пийте структурирана вода през деня на малки порции: 2-3 питиета на всеки половин час (дори и да не се чувствате жадна). Този режим на пиене позволява на водата да не премине "в транзит", но буквално спойка всяка клетка в тялото.

В студения сезон пийте до 1, 5 литра вода на ден. През лятото обемът на консумираната вода трябва да е повече от обичайното: до 2-2, 5 литра.

Според списание "Вашето здраве"


Top