my-breath.com

Когато променяте атмосферното налягане и електромагнитното поле, хората, страдащи от сърдечно-съдови заболявания, обикновено не се чувстват добре. Това се дължи на факта, че центърът на регулиране на функциите на сърдечно-съдовата система (намира се в мозъка) не реагира правилно на промените в метеорологичните условия. Най-често това се проявява в рязко увеличаване на кръвното налягане или влошаване на кръвоснабдяването на сърцето.

По време на тези периоди основното нещо е да следвате препоръките на лекаря навреме, да приемате лекарства, да не правите грешки в храната и да не планирате прекомерни емоционални и физически дейности за тези дни.

ЧЕТЕТЕ: Как да се намали нивото на лошия холестерол в кръвта?

Ако говорим за храна, трябва:

- ограничаване на употребата на сол (преди всичко, тя се отнася до пациенти с хипертония),

- в случай на артериална хипертония е необходимо да се намали консумацията на животински продукти,

- добавете към храната на маслиновото масло, морските рибни мастни сортове, която е богата на полиненаситени мастни киселини.

Изборът на лекарства в такъв период обикновено се коригира. Тъй като климатичните условия постоянно се променят, лекарят може да предпише краткосрочни медикаменти.

ПРОЧЕТЕТЕ ТРЯБВА: Превишение на теглото в корема: как го заплашва

Освен това е желателно да има барометър у дома. Това устройство дава възможност на пациента да се подготви за промени в атмосферното налягане и да вземе лекарството навреме.

Охлаждането може да причини не само промяна в налягането, но и появата на общи респираторни заболявания. Те, от своя страна, водят до изостряне на сърдечните заболявания. През есента често се случват обаждания до "линейка" поради появата на коронарна болест на сърцето, миокарда и перикардит. Ядрата трябва да се погрижат за себе си, защото преохлаждането на тялото и борбата с вирусите водят до допълнително натоварване на сърдечно-съдовата система.


Top