my-breath.com

Как да пиете сок от моркови и, най-важното, колко можете да пиете сок от моркови на ден? И дали?

Можете да говорите много за ползите и вредите от сок от моркови. Но фактът, че това е безспорен склад на витамини и енергия.

Има много каротин в моркова - провитамин А. Съществуват и много витамини B, PP, E, K, C, D. Съществуват също никотинови и пантотенови киселини, фосфор, мед, калий и желязо. И всички тези полезни вещества се абсорбират от нашето тяло в сока, а не в пресни моркови.

Интересното е, че морковът също се използва като лечение. Преди това е прилаган за лечение на изгаряния, рани и язви.

Сокът от моркови е много полезен, ако имате проблеми с храносмилането и дори с нервната система. Тя помага да се отървем от камъни в жлъчката и да укрепваме нервите. Освен това, тя помага да се справят с язви и онкологични заболявания.

Разбира се, цялото това използване на сок от моркови е доста условно и съмнително. Например, ако започнете сутрин със сок и го довършите с литър уиски, ползите ще бъдат минимални.

Но това не означава, че започването на деня с чаша пресен сок от моркови е лоша идея!


Top