my-breath.com

Сладките кифли и други екстри много често не изчезват, но оставят излишната мазнина в стомаха и страните. Особено през зимата, когато тази храна по някакъв начин изглежда най-вкусната. :) Но плосък стомах е толкова красив. В края на краищата искам да се похваля с перфектната фигура. И преди любимия мъж и изобщо ... :)

В този случай помагайте на фитнес у дома. И тогава бързо губят тегло не е трудно. Дори и да сте мързеливи да правите упражнения!

Известната инструкторка на йога Юлия Иванцова показа набор от упражнения, които ще помогнат за премахване на стомаха, както и за по-младост. И всичко това в 20 минути фитнес у дома на ден!

Това е важно! Имайте предвид, че упражненията не са подходящи за онези, които наскоро са претърпели операция, както и за жени по време на бременност и след раждане. Във всеки случай е препоръчително да се консултирате с лекар.

Гледайте онлайн програмата "Всичко ще бъде добро". Комплект от упражнения за плосък стомах.

Източник на видеоклипове в YouTube: Всичко ще бъде добро


Top