my-breath.com

Redin е в състояние да предотврати много заболявания и проблеми, и ако те вече са възникнали, те се борят по-добре от химическите лекарства. Вижте сами.

Подобрете храносмилането

Горчивината на репичките се дължи на наличието на горчица в него. Той стимулира стомашните рецептори, за да произвежда повече сок, поради което храносмилането се ускорява поради естествени процеси. Репичките могат да облекчат стомашната тежест и преяждане.

Укрепване на сърдечно-съдовата система

Репичките в по-големи количества съдържат фосфор, магнезий и калий, които са необходими за пречистване на кръвоносните съдове, намаляване на налягането и нормална сърдечна функция.

Ако добавите репички към диетата най-малко няколко пъти седмично, можете постоянно да се предпазите от падане на налягане, недостиг на въздух и по-тежки заболявания.

Цветово подобрение

Благодарение на високото съдържание на витамини В (B1, B2, B5, B6, B9), които са отговорни за младостта и блясъка на кожата, репичките са един от основните зеленчуци на момичетата, които искат да изглеждат свежи и красиви.

Отслабване

Етеричните масла, които се съдържат в ряпа, ускоряват храносмилането и метаболизма.

Друго полезно свойство е способността бързо да разгражда захарта, което е по-опасно за фигура от излишните калории и мазнини.

Предотвратяване на диабета

Същото свойство на разделянето на захарта е едно от най-добрите превантивни мерки за диабет, както и начин да се намали нивото на глюкозата в кръвта за тези, които вече имат подобно заболяване.

Студено предотвратяване

Репичките съдържат много витамин С и етерични масла, които му помагат да смилат по-бързо, отколкото от лимон или портокал. По време на ранните пролетни настинки добавете репички към вашата диета, за да не се разболеете.

Подобряване на хормоналните нива

Репичките имат най-голямо влияние върху щитовидната жлеза, която е отговорна за хормоналния фон на тялото. С малки колебания на хормоните този зеленчук може да нормализира здравето без допълнителна намеса.

Той е полезен и за предотвратяване на хормонални нарушения, което е ключът към здравето и доброто настроение.

Бон апетит!


Top