my-breath.com

"Можете да преодолеете тази болка. И ще станете само по-силни и по-красиви, като птичия птици, прераснал от пепелта ", казва Анна Караева, психолог и автор на тренировката" Пробуждане на щастието ".

Отделяне за по-добро

Дори ако всичко, което се е случило, изглежда най-големият колапс в живота ви, всичко, което се прави, е всичко за добро. С течение на времето ще разберете, че независимо дали връзката ви продължава или не, в вас ще възникне осъзнаване на свободата и нови възможности и можете да си зададете въпроса: "Какви уроци мога да науча от това?"
В ТЕМА: Как мъжете преживяват раздялата с любимите си: откровени отговори


Вие не сте сами

Не се обиждайте от онези около вас, които изглеждат неразумни хора, повтаряйки: "Ще намерите някой по-добър за себе си", "Той не е достоен за вас", "С течение на времето ще си спомните това с усмивка". Не се преценявайте стриктно, приятелите просто не помнят каква подкрепа ви е необходима сега, но наистина искат да я дадат. Огледайте се и оставете другите да се намират наоколо.

ТЕМА: Колко време е необходимо за оцеляването на разделянето: учените знаят отговора

Ще бъде по-добре

Сега вие, разбира се, не вярвате. Но вселената не свършваше с предишната ти любов. И все още има много невероятни хора в света, не само по-добре от бивш партньор, но и по-подходящ за вас. Но това е много по-важно, нали?

Не се влошавате от факта, че тази връзка се е влошила

Не сте се влошили. Все още си уникален и прекрасен. Едва сега малко по-тъжно и малко по-загубено. Потърсете достойнство. В такива моменти култивирането на самолюбието е по-важно от спешната диета и новата прическа.

В ТЕМА: Изкуството на разделянето: 5 въпроса за себе си

Не бързайте с нови взаимоотношения

Напрегнатият опит да се измъкнем от тъга колкото е възможно по-скоро ще доведе само до голяма депресия. Имате време да оцелеете от болката, престъплението. Без съмнение, някой нов в живота ви ще ви помогне бързо да възвърнете самочувствието си, да се почувствате отново като жена. Но това не намалява тежестта на загубата. Но може ли тревата да расте на свежо поле?


Краят е началото

Докато сте живи, всеки край е само началото. Ето как работи светът. Разделянето често става тласък на човек към положителни промени. Хиляди хора, повлияни от промените в техния личен живот и всичко останало: те започнаха да пътуват, оставиха нелюбената си работа и започнаха да правят онова, което мечтаеха от детството си.

Всичко, което получавате!


Top