my-breath.com

Диетите, спортът, правилното хранене - такива методи за намаляване на теглото не са подходящи по всички причини.

Ако не сте готови да се потите във фитнеса или да се мъчите с глад, обърнете внимание на следните възможности за бързо отслабване без диети.

Саси Вода

Sassi Water е чудесен летен избор за тези, които не са доволни от отражението си в огледалото.

Същността на този метод е проста: трябва да пиете специална вода през деня и да изчакате да изчезнат тези излишни килограми.

Рецепта Sassi сода: в 2 литра вода за пиене добавете 1 лимон (нарязани на филийки), 1 краставица без кори (нарязани на филийки), 10 листа мента и една чаена лъжичка джинджифил. Оставете я да престои през нощта в хладилника. Пийте на празен стомах, както и вместо обичайното хранене.

Благодарение на Sassi можете да загубите до 5 килограма наднормено тегло.

тайна

Ако трябва да загубите 2-3 килограма, използвайте обвивки. Най-добрият начин да отслабнете е засегнат от студени или горещи опаковки, които причиняват усещане за студ или топлина, съответно.

Антицелулитните кремове могат да се използват за обвивки, но също така работят чудесно. Схемата е проста: 10 дни, всеки ден, след прилагане на твърда скраб, прилагайте състава за опаковане на проблемни области. След това ги обвийте във филм.

Времето за опаковане зависи от неговия производител (като правило тя е 20-30 минути). За подобряване на ефекта, по време на експозицията на състава, лежи под топло одеяло.

масаж

Масажът на цялото тяло също допринася за загуба на тегло. По този начин можете да загубите до 3 килограма.

Най-често за добър резултат се нуждаете от 10 процедури. Между другото, за отслабване можете да изберете не само ръчен масаж, но и хидромасаж.

Интересното е, че за да увеличите ефекта от намаляването на теглото, не забравяйте да пиете 2 литра чиста вода на ден.


Top