my-breath.com

В навечерието на критичните дни гърдата става не само прекалено чувствителна - понякога боли, така че е невъзможно да я докоснеш. Да видим какво се случва с млечната жлеза и дали това винаги е само проява на ПМС.

Мастопатията е заболяване, което се характеризира с промени в гръдната тъкан с нарушени компоненти на епителната и съединителната тъкан. В повечето случаи, мастопатията се случва поради нередовна менструация, особено втората (лутеална) фаза. По това време под въздействието на циклични хормони в гърдите, както във влагалището, в матката, на шийката на матката, настъпват естествени промени. Хормонален дисбаланс води до застояли процеси, които незабавно засягат гърдата: болка в гърдите.

Прочетете също: Мастопатия и ПМС: защо болки в гърдите по време на менструация и как да го излекувате

Рискови фактори

Отстраненият от отклонения менструален цикъл, здравословен начин на живот, раждане и кърмене допринасят за нормалното функциониране на гърдата. Но изкуственото прекратяване на бременността, отказът да кърмите дете, пушенето, пиенето на силни алкохолни напитки нарушават естествените физиологични процеси и увеличават риска от развитие на мастопатия.

Не бива да се прекалявате с кафе, силен чай, шоколад. Изобилието в диетата на месото и животинските мазнини води до нарушаване на липидния метаболизъм, което също е затруднено с проблеми с млечната жлеза.

Не е безопасно за женските гърди дългосрочно използване на контрацептивни хормонални хапчета, особено до 20-годишна възраст.

По време на менструация, прекалено интензивно упражнение, посещение на басейна, сексуален контакт са нежелани .

Според списание "Вашето здраве"

ПРОЧЕТЕТЕ: Гръден кош боли: отхвърлете кафе


Top