my-breath.com

Така че включете следните продукти във вашата "сексуална диета":

какао

Какао съдържа естествени химикали, които повишават либидото, подобряват настроението и стимулират обмяната на веществата. Какаото увеличава производството на хормона окситоцин в мозъка, който е отговорен за любовта и секса. В допълнение, благодарение на какаото в тялото, серотонинът започва да се произвежда активно, което е отговорно за доброто настроение.
Пийте натурално какао, яжте шоколад с качество.

мак

Мака е известна като "инките трева за секс" или перуански женшен. Използва се като хранителен продукт и има афродизиакви свойства. За да получите това екзотично растение е лесно. Мака се продава в аптека на прах. Мака е богата на аминокиселини, които подхранват надбъбречните жлези и активизират, балансират хормоните на организма, помагат за постигане на максимално състояние на щастие, дълголетие и активност.

Спирулина

Спирулина - идеалният продукт за постигане на красота. Богат на витамин В12, чийто дефицит често се наблюдава в организма. Лекарят разказва за ползите и вредите от красотата на витамините. Спирулина има благотворен ефект върху красотата, подобрява състоянието на кожата, осигурява бързото развитие на здрави нокти и коси, помага да се отървем от акнето.
Прочетете още: Секс музика: Топ 3 класически композитори, които вълнуват добре

ванилия

Фасулът от ванилия се получава от орхидеи - мощен афродизиак. Дори в древността, ванилията се използвала като любовна отвара, както и средство за увеличаване на сексуалната активност. Ванила има привлекателен аромат и деликатен вкус.

бадеми

Суровите бадеми имат редица предимства, като например високи количества цинк, витамин Е и селен. Всички тези хранителни вещества имат полза за сексуалното здраве и допринасят за здравето на репродуктивната система. Бадемите са добра превенция на много заболявания. Магнезият, съдържащ се в бадемите, осигурява хормонален баланс в тялото.

аспержи

Аспержите са не само ефективен начин за развитие на сексуалността, но и много вкусни. Тя може да бъде на скара, печена, добавена към салати и консумирана сурова. Аспержите съдържат фолиева киселина, отговорна за производството на хистамин, тя е много важна за здравословното сексуално желание. Аспержите, подобно на шоколада, подобряват настроението и са основен атрибут на сексуалността.
ПРОЧЕТЕТЕ: Как да опресните връзката си: 5 отлични начина да правите секс


Top