my-breath.com

Нищо чудно, лекарите казват, че тялото трябва да възстанови толкова време, колкото е продължила бременността. Или още повече.

Някои момичета обаче успяват да мамят природата и да възстановят предишните форми само след няколко седмици след раждането. И знаменитостите по този въпрос не са изключение.

Блейк Лайвли

Блейк Лайви възстановява 3 седмици след второто раждане. Тя успя да направи това благодарение на йога и помощта на двама специалисти по хранене.

"След второто раждане ми беше по-лесно да се възстановя, защото тялото вече знаеше какво е необходимо от него", казва Блейк.

Оливия Уайлд

Olivia Wilde Vernud се образува 2, 5 седмици след раждането. Макар че, според Оливия, успяла да "направи" перфектната фигура след 2 месеца.

"Работех много усилено в салона и това ми даде резултат. Ако работите върху себе си, раждането не е присъда за красива фигура, "актрисата е сигурна.

Кандис Сванепоел

Кандис Сванепоел, след раждането, напуснала работата си в продължение на 8 месеца, за да работи с бебето и да почисти.

Възможно е обаче да се върнат идеалните форми на модела няколко седмици след раждането и след 3 месеца нейната фигура е добра.

"Направих масаж, плувах и вършех много работа", споделя моделът.

Ирина Шайк

По време на бременността Ирина Шейк е спечелила 15 килограма, а вече 3 седмици след раждането, тя е била доволна от феновете си на фина фигура.

Ирина бе помогнато да тренира с личен треньор, диета, масаж и Пилатес.

Наталия Водянова

Въпреки факта, че Наталия Водянова има пет деца, всеки път тя бързо се връща към нейната форма.

След раждането на петото дете две седмици по-късно Водянова вече беше на подиума. Самият модел се признава, че способността за бързо възстановяване от раждането му се дава чрез наследяване. В допълнение, тя активно участва в спорта, а също така следва диета според кръвната група.

Снимка: Facebook, Instagram


Top