my-breath.com

Съхранявайте визията в нейната оригинална форма помага за своевременното предотвратяване. Също така е необходимо да се избегне синдром на сухото око. Този проблем е действителен за всеки, който постоянно седи на компютъра или работи в стая с изкуствена светлина.

Струва си да правите редовни очни упражнения и да използвате специални капки. И мига по-често.

Как да проверите независимо визията си?

Визуалната острота е способността на очите ни да различават две точки на минимално разстояние. Това е бдителността на окото. Общият процент на зрителната острота е 1, 0 или 100 процента. Но човек може да има зрителна острота и повече и по-малко от норма.

Просто казано, това е доколко можете да видите темата. За да определите зрителната острота помагат за специални таблици за очен преглед.

Най-популярна е таблицата за проверка на визията на Головин-Сивцев. Това, което най-често виждаме в офисите на очите. Можете да го отпечатате и да проверите вашето виждане у дома. Преди да проверите зрението си, трябва да осветите масата с лампа. И проверявайте всяко око отделно, като сте от масата при настойчивост от 5 метра.

Признаването на всяка буква трябва да отнеме максимум 3 секунди. Стойността на зрителната острота е равна на цифровата стойност на буквата V в последния ред.

Пълната зрителна острота се счита, ако в редовете с V = 0.3-0.6 не сте направили повече от една грешка при четене, а в редове с V> 0.7 - не повече от две.

В противен случай е по-добре да се обърнете към специалист за съвет.


Top