my-breath.com

Да се ​​отървем от наднорменото тегло и да поддържаме годността е мечтата на много жени. Дори ако плажният сезон отдавна е изчезнал. Дори ако Нова година все още е далеч. :) Все още искам да отслабна и да бъда тънък и красив.

Начините да отслабнете са много. И ние многократно публикувахме съвети и треньори на сайта, както и отличния опит на обществените хора как бързо да отслабнете.

Всеки знае, че нашето тегло зависи от енергийната система, която избираме. Анита Lutsenko, треньор на шоуто "Zvazheni and Happily", каза, че избира за закуска и как третира други ястия. Съдейки по пощата, треньорът получи много вкусна закуска. :)

"anitasporty Винаги обичаше времето за закуска ... ☀️☀️☀️
Той играе любимото си радио, всичко е наводнено със слънце и ти готвиш някакво вкусно лечение ... трябва да е красива, независимо дали е: бъркани яйца с тост и сирене или кисело мляко с плодове и плодове.
За мен закуската е лека и фразата "яжте сами закуска, споделете обяда си ..." не е мое дълго време ...
Предпочитам това: "Яжте закуска и вечеря с мисълта, че трябва незабавно да отидете на танца и да се увиете в тесни дрехи, но на обяд знаете, че всичко е възможно за вас." "И дори десерт".

"Anitasporty2 на месеца е период, за който можете драстично да промените !!! Ако мечтаете да отслабнете, но след 2 месеца не сте се преместили от мъртъв център, то само казва едно нещо! желанието да не се прави нищо се оказа по-важно от външния ви вид "чувство", отколкото желанието да бъдеш щастлив и щастлив със себе си!
Всеки ден ние правим избор ☝️ да бъдем или да не бъдем, да ядем или да ядем, да бъдем активист и позитивен човек, или whiner и песимист!
Действайте или стойте неподвижни. "))

instagram.com/anitasporty снимка


Top